＜記事＞

子供の頃は大した病気にかかったことのない私が、中年と呼ばれる年齢になって気管支炎になってしまいました。それも慢性の。大人になってから気管支炎になると、あまり良くないとかって友達が脅かすんですよ、まいったなあ。

で、少し調べてみたんですが普段気を付けるとしたら外出するとき、出来れば家の中でもマスクを着用する、手をよく洗う、うがいをする、などなど。インフルエンザ対策と似てますけど、基本は同じなのかもしれません。仕事を抱えてる今、悪化して入院なんてことになってしまったら大変です。

まだまだ気を付けることはたくさんありそう。禁煙は２ヶ月目に突入しました。たばこはよくないらしいんです。そうそう、それと部屋を清潔にする、これも大事なのだとか。

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